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PILATES

La méthode Pilates vise à acquérir un corps harmonieux, souple et fort à la fois. Il s’agit d’un travail global avec une attention particulière pour les muscles profonds ou stabilisateurs qui favorisent l’alignement postural, l’équilibre et la libération articulaire.


by ANDREA DILLON

FLOW CENTER

Un espace dédié à la conscience du corps,

au soin et à la joie du mouvement


by ANDREA DILLON

FLOW CENTER

Émerveillée par la danse et le mouvement depuis toujours, je pratique la danse depuis mon enfance. Plusieurs techniques somatiques ont jalonné mon parcours, aussi bien comme danseuse que comme enseignante.

Les disciplines auxquelles je me suis formée ont en commun une approche globale du corps : physique, émotionnelle et parfois spirituelle. 

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D E   M O I
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ANDREA DILLON

Émerveillée par la danse et le mouvement depuis toujours, je pratique la danse depuis mon enfance. Plusieurs techniques somatiques ont jalonné mon parcours, aussi bien comme danseuse que comme enseignante.

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Les disciplines auxquelles je me suis formée ont en commun une approche globale du corps : physique, émotionnelle et parfois spirituelle. J’aime transmettre ces pratiques qui aident chacun à se sentir vivant, joyeux et en santé.

​Je suis convaincue que l’on apprend en enseignant, que la formation ne s’arrête jamais, et que les rencontres sont essentielles et nourrissantes pour continuer à avancer.

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J’ai été influencée par des artistes et professionnels passionnés tels que Laurence Louppe, Michel Bernard, Hubert Godard. J’ai également été marquée par la démarche de danseurs, chorégraphes et enseignants comme Dominique Dupuy, Dimitri Kraniotis, Simone Forti, David Zambrano, Martha Moore, Anna Halprin, Soto Hofmann.

​En shiatsu, je me suis formée avec Danielle Chevillon et Walter Ribour.

​En Pilates, j’ai bénéficié de l’enseignement d’Amy Taylor Alpers, Rachel Taylor Segel et Devora Kolwey. Pour les approches somatiques, Susan Klein, Irene Down et Bonnie Bainbridge Cohen ont été des figures inspirantes.

Plus récemment, la méthode Gyrokinesis® s’est ajoutée à mon parcours, enrichissant encore mon regard sur le mouvement fluide, spiralé et conscient.

Mon travail est en constante évolution, jamais figé. C’est un processus vivant qui se transforme au contact de mes élèves, collègues, lectures et observations.

Les émerveillements d’hier forment les fondations des découvertes à venir.

S’adapter à l’évolution des connaissances est pour moi à la fois une joie et un guide.

Rien ne peut exprimer pleinement le ressenti.

C’est pourquoi je crois que connaissance et expérience doivent cheminer ensemble.

Voir mes élèves sourire, respirer, s’ancrer dans leur corps, me remplit de joie.

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La vie est mouvement, changement, énergie.

Les mots ne suffisent pas toujours à dire ce que l’on ressent.

Maîtriser le corps demande douceur et progression. Ce qui m’intéresse, c’est la qualité du geste, sa vérité.

J’aime explorer un art du mouvement qui cherche à créer de l’espace, à l’extérieur et à l’intérieur du corps, favorisant la respiration, l’ancrage, l’équilibre.

Un mouvement à la fois puissant et souple, harmonieux et profondément vivifiant.

B I O

  • Diplôme d'Education Physique, de l'Université National de La Plata, Argentine.

  • Diplômée sous 4 diplômes en Danse, de l'Université de Paris 8, Paris

  • Diplôme de Danse Contemporaine, du Conservatoire D' Issy les Moulineaux.

  • Diplôme de Pilates, Corebody Pilates, Paris.

  • Masters Program The Pilates Center, Boulder, USA.

  • Formation au Zen Shiatsu, Ecole Ayamé, Paris.

  • Membre de la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates).

  • Formation FOUNDATION GYROKINESIS®, auprès de Dario Mealli, Espagne.

  • Diplôme GYROKINESIS®, International Headquarters, Pennsylvania, USA.

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  • « La lumière , partenaire invisible du danseur. Les enjeux esthétiques de la lumière dans le spectacle chorégraphique »

Dirigé par Hubert Godard, Université de Paris 8.

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  • « L’espace du regard. Analyse du regard du danseur dans la danse contemporaine »

Dirigé par Michel Bernard, Université de Paris 8.

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Trilingue: Français, Espagnol, Portugais

Intermédiaire : Anglais, Italien

« Un-Visible #2 »  présenté au Palais de Tokyo à Paris

Conception et Direction: Malena Beer 

Assistance Artistique: Andrea Dillon

Photographie: Marco Zavagno

PILATES . DANSE . SHIATSU . GYROKINESIS® 

TRAVAUX UNIVERSITAIRES

LANGUES

N’importe dans quel état j’arrive aux cours d’Andrea, elle sait toujours comment nous conduire dans la pratique. Je sors du cours à chaque fois renouvelée.

Sabine

 Quelquefois j'arrive au cours épuisée. Mais pour rien au monde je ne manquerai un cours de d'Andrea car je sais que grâce à son professionnalisme et à son empathie je repartirai complètement régénérée. Merci Andrea.

Linda

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